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在這個經濟全球化、知識經濟和信息化時代，對人才的綜合能力要求越來越高。知識和技能不是唯一的，創新能力、探險精神、人格、品質、誠信、工作態度以及承擔風險、面對挑戰的信心與理念同樣是未來人才成功的重要因素。而拓展訓練在培養人的團隊精神和戰勝自我方面有獨特的優勢。經過自己的親身體驗拓展訓練的有關項目，參加過拓展訓練的人或多或少的都在團隊合作意識方面有所提高。因此，當代學生參加拓展訓練是有必要的，拓展訓練緊密聯系學生在未來社會生存的關鍵因素進行再設計，有針對性地對這些能力素質全面提升，為未來生活做好準備，具有切實可行的價值。

1、參加拓展訓練有利于培養信任感和包容心

在相信自身力量的同時，相信他人及團隊的力量也變得更加重要了。“信任背摔”這個項目揭開了每個人于每個時刻的內心演變過程。在高臺上向后倒下的一剎那，幾乎每個人都會產生莫名的恐懼，擔心下面隊員無法接住自己。而越是不能信任對方，向后倒時越是不易被接住。大部分做得好的學生認為：在下面接的時候，上面的隊員越是表現得相信自己，自己的信心就越強，接的就越輕松，而當自己向后倒的時候也相信下面的隊友同樣能很好地接住自己，因此倒的也就越好。這個項目告訴我們：對他人的信任，不僅可以增強同伴的信心，同時可增強自己的信心，可以使自己得到更多朋友的支持，使自己能更好地融入團隊，發揮最大的潛能。

2、可培養學生良好的溝通和社交能力

培養良好的語言表達能力和溝通技巧是拓展訓練的重要內容。拓展訓練中有很多項目是在要求你在看不見或聽不到的情況下大家共同來完成一項任務的。例如，“盲人方陣”這個項目要求十幾個人在規定的時間里把一捆雜亂無章的繩子拉成一個正方形，并且所有的人要平均分配在四條邊上，整個過程所有的學員都被蒙上眼睛。在這種情況下你需要與大家進行溝通，傾聽別人的想法，闡述自己的觀點，最終團隊意見要達成一致來完成任務。項目進行中個人與個人、個人與集體間不斷進行交流，怎樣在嘈雜的環境中讓同伴清楚地知道你的想法，怎樣說服同伴采納你的建議，這將是對你的語言表達能力和社交能力最大的考驗。我們素質教育基地就開展了中小學生素質拓展訓練的課程，活動學生感受到良好的溝通方式和語言表達能力對一個人乃至一個團隊是多么的重要，良好的溝通和社交能力不僅能夠消除誤會，更能增進彼此之間的了解，建立相互之間的信賴，使自己贏得更多的朋友和信任。

3、參加拓展訓練有利于啟發想象力與培養創新精神，提高解決問題的能力

拓展訓練中的很多項目都是為培養學生創新精神而設計的。例如“罐頭鞋”、“扎筏”、“電網”、“雷陣”等等。你沒有在書本上學到過這樣的知識，沒有人教你怎么做，要完成這些任務只能靠自己，挖掘你的想象潛能，發揮你的創造力和實踐動手能力。在完成任務的過程中你會發現，你的想象力是那么豐富、動手能力是那么強。很多大學生參加完“雷陣”這個項目后體會最多的是：突破自己的思維定勢，大膽想象，勇敢地去嘗試才是獲得成功的關鍵。

4、參加拓展訓練可培養學生的集體榮譽感

在現代社會中靠一個人打天下的時代早已過去。成功需要合作，需要團隊每一個成員積極默契的相互配合。拓展訓練中有很多需要團隊協作才能完成的項目，例如，“求生”、“罐頭鞋”、“有軌電車”等項目能讓學生在參與中體會到團隊作的重要性。一個人的力量是很有限的，可當融入團隊后，如果每個人都能發揮自的優勢，那么整個團隊就能發揮1+1>2的力量，完成個人不能完成的任務。每次學生完成活動大家經驗分享時聽到最多的一句話是：“一直認為團結就是力量是一句空洞的口號，這一刻才真正知道什么是團結，什么是團隊精神，看似不可能完成的任務，經過大家共同努力就能獲得成功。”

參加拓展訓練可以培養學生的團隊精神，熔煉團隊，使學生在潛移默化中接受集體主義教育。拓展訓練通過開展系列團隊活動項目，使每個學生全身心地投入，更加融洽地與別人合作，甘做人梯，為別人創造一切便利的條件，共同成就事業，使廣大學生在不知不覺中經受了團隊精神的洗禮。